港区白金台で「美ボディ」おすすめエステサロン|セラピーハウス美和

白金台にある一軒家エステサロン

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これひとつでマイナス5歳?

2016年9月20日/

気になるほうれい線をキレイに消すコツ




これ一つで見た目マイナス5歳♪気になるほうれい線をキレイに消すコツ


ほうれい線があると、一気に10歳は老けて見えると言われています。そんな恐ろしいことがあってたまるものかと思いたいものですが、女性は30を超えると徐々にほうれい線が目立ってくるようになります。何も手を打たなければそのままほうれい線はしっかりくっきり刻み込まれ、そのまま年を重ねてしまいます。そこでほうれい線を消すための方法をご紹介しましょう。

ペットボトルトレーニング

500mlのペットボトルを良く洗い、中に少し水を入れてからふたをしめて机に置きます。口でペットボトルの口部分を加えて持ち上げしょう。歯は使わないように。つまり、唇とその周りの筋肉だけでペットボトルを持ち上げるということになります。そのままうまく持ち上げることができれば、左右に振ってみましょう。かなり負荷がかかり、ほうれい線にも効果的であると言われています。

口の中に直接手を入れてアプローチ

口の中に両方人差し指を入れます。それから上下しながらゆっくりトリートメントを行いましょう。唇をすぼめる、緩める、を繰り返しながら口の中をトリートメントします。その後、充分保湿をして終了です。

誰もが知っている?べろ回し体操

美容に詳しい人なら誰もが知っているべろ周し体操。この体操を習慣にしている人なら、ほうれい線とは無関係でいることができるでしょう。まだ実践していない人は、しっかりやり方を覚えて行いましょう。最短3日で結果が出ると分かっています。意外にベロ回し体操は疲れるので、1セットやるとベロが疲労感に襲われます。


いかがですか?

日々の生活の中でのほんの少しのトレーニングで

マイナス5歳肌を目指してみては?

百聞は一見に如かず!


私も試してみたいと思います(^^♪



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